真抑郁和假抑郁的区别在哪里（免费抑郁自测）

本文将从下列几个方面为大家讲解：

• 1、真抑郁和假抑郁区别
• 2、如何区分真抑郁还是假的
• 3、真抑郁和假抑郁区别是什么
• 4、真抑郁和假抑郁的区别有哪些?

真抑郁和假抑郁区别

1、真抑郁和假抑郁区别1 感受自己内心的情绪变化 抑郁的人内心是消极的，想要分辨清楚自己是否患上了抑郁症，最好的办法就是倾听自己，观察自己，看自己究竟有没有抑郁症的倾向。

2、思维上也比较消极，且思维比较缓慢，无法集中注意力。真假抑郁的区别：持续性 假抑郁一般是由某个触发点而引起的抑郁情绪，比如家庭的突发变故，工作上的失误等造成的一种不开心的状态，低落情绪。

3、真抑郁症的症状会持续两周及以上，假抑郁症通常是有暂时性的抑郁情绪，达不到抑郁症的诊断标准。抑郁症是以情绪显著而持久的低落为基本临床表现，伴有相应思维和行为异常的一种精神心理障碍。

4、假性抑郁一般是由某个触发事件引起的抑郁情绪，比如亲人去世，工作的巨大失误等。因此造成了沮丧、不开心的一种状态。但这种状态历时较短，大多不会超过两周。到达一定的时期之后，抑郁的症状自动缓解乃至消失。

5、假性抑郁主要是出现身体的不舒服，感觉到疲惫，然后出现的这种乏力等等。但是他并没有情绪的低落，并没有这种乐趣感的丧失等核心的症状。而真性抑郁症，主要就是心情的低落，没有这个乐趣感，感觉不开心，生活懒散。

6、真抑郁和假抑郁本质区别1 假抑郁应该是指正常人在经历某个触发事件后、出现了暂时性的抑郁情绪、一般不超过2周、并不能达到抑郁症的诊断标准、诱发因素包括工作不顺、家庭变故、月经来潮等。

如何区分真抑郁还是假的

1、假抑郁一般是由某个触发点而引起的抑郁情绪，比如家庭的突发变故，工作上的失误等造成的一种不开心的状态，低落情绪。而这种状态周期性比较短，持续时间不会超过两周以上在一定的时间之后，这种抑郁的状态就会自动消失。

2、真抑郁和假抑郁的区别有很多。具体可分为以下几方面：真性抑郁症主要是心情低落、没有乐趣感、感觉不开心、生活懒散，甚至会出现想自杀的行为和想法。而假性抑郁主要是出现身体不舒服，感觉到疲惫，然后出现乏力等。

3、怎样鉴别假装的抑郁症感知你内心的变化区分“暂时性抑郁”和“抑郁症”的方法是，倾听自己，观察自己，感受自己的内心，然后努力思考。这是很重要的，因为个体差异，性格特征，情感粒度。

真抑郁和假抑郁区别是什么

真抑郁和假抑郁区别1 感受自己内心的情绪变化 抑郁的人内心是消极的，想要分辨清楚自己是否患上了抑郁症，最好的办法就是倾听自己，观察自己，看自己究竟有没有抑郁症的倾向。

假抑郁一般是由某个触发点而引起的抑郁情绪，比如家庭的突发变故，工作上的失误等造成的一种不开心的状态，低落情绪。而这种状态周期性比较短，持续时间不会超过两周以上在一定的时间之后，这种抑郁的状态就会自动消失。

真抑郁症的症状会持续两周及以上，假抑郁症通常是有暂时性的抑郁情绪，达不到抑郁症的诊断标准。抑郁症是以情绪显著而持久的低落为基本临床表现，伴有相应思维和行为异常的一种精神心理障碍。

如何区分真抑郁还是假的2 产前抑郁和产后抑郁有何区别 产前抑郁症和产后抑郁症最大的区别是发生时间不同。产前抑郁症是在孕期发生，产后抑郁症在分娩后发生。另外，产前抑郁症和产后抑郁症发生的原因也有不同。

假性抑郁主要是出现身体的不舒服，感觉到疲惫，然后出现的这种乏力等等。但是他并没有情绪的低落，并没有这种乐趣感的丧失等核心的症状。而真性抑郁症，主要就是心情的低落，没有这个乐趣感，感觉不开心，生活懒散。

真抑郁和假抑郁的区别有哪些?

真抑郁和假抑郁区别1 感受自己内心的情绪变化 抑郁的人内心是消极的，想要分辨清楚自己是否患上了抑郁症，最好的办法就是倾听自己，观察自己，看自己究竟有没有抑郁症的倾向。

思维上也比较消极，且思维比较缓慢，无法集中注意力。真假抑郁的区别：持续性 假抑郁一般是由某个触发点而引起的抑郁情绪，比如家庭的突发变故，工作上的失误等造成的一种不开心的状态，低落情绪。

如何区分真抑郁还是假的2 产前抑郁和产后抑郁有何区别 产前抑郁症和产后抑郁症最大的区别是发生时间不同。产前抑郁症是在孕期发生，产后抑郁症在分娩后发生。另外，产前抑郁症和产后抑郁症发生的原因也有不同。

真抑郁症的症状会持续两周及以上，假抑郁症通常是有暂时性的抑郁情绪，达不到抑郁症的诊断标准。抑郁症是以情绪显著而持久的低落为基本临床表现，伴有相应思维和行为异常的一种精神心理障碍。

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